14.12.2020 Автор: Aleksandr Откл

Расслабление мышц лица

Расслабление мышц – это важно для Вашей красоты

Чтобы мышца оставалась в нормальном тонусе, после каждого сокращения  ей требуется фаза расслабления.

Если мышца расслабилась не до конца или оказалась в состоянии напряжения по причине запирания ее другими мышцами, она фиксируется в зажиме.

Приведу пример:
повышенный тонус мышцы начинает укорачивать ее по длине и изнутри подтягивать за собой кожу, таким образом формируется складка, обвисание, наши глубокие заломы и морщины.
И хотя кожа старается изо всех сил , насколько хватает ей данного природой эластин, но остатки лишней кожи ,не способны сжаться вслед за мышцей и начинают обвисать .

То есть в большинстве случаев виновником выступает не кожа, а повышенный тонус мышц.

🧏Что делаем мы ?
Устав от безнадёжных попыток восстановить её эластичность ,различными кремами, инъекциями ,мы вынуждены отрезать лишее – это круговая подтяжка.
А ведь надо всего лишь расслабить мышечный блок ,позволив мышечным концам разойтись в сторону.

Все видео упражнения которые я даю в своем блоге, направленны на расслабление мышц и никаким образом не связаны с фейсбилдингом – это совершенно другая техника, которая как раз наоборот вводит мышцы в гипертонус.